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가을철의 건강을 지키는 추석 명절 과일 및 전통 안녕하세요! 추석 연휴가 시작되었습니다^^ 오랜만에 추석 명절 전통 과일과 건강에 대한 정보로 포스팅 하도록 하겠습니다. 가을철이 다가오면 대한민국에서는 추석 명절을 맞이하는데요~ 이 기간 동안 가족들은 모여 풍성한 음식을 함께 나누고, 전통을 기리며 다양한 의식을 가집니다. 추석 명절은 특별한 의미와 문화를 담고 있으며, 그 중에는 특정한 과일을 먹는 관습도 포함되어 있습니다. 이번 글에서는 가을철에 먹으면 좋은 과일과 추석 명절의 관련된 전통을 알아보겠습니다. 가을철 과일과 건강 가을철은 다양한 과일이 풍성하게 익는 시기로, 다음과 같이 건강에 좋은 효능을 가지고 있습니다. 사과: 사과는 풍부한 식이섬유와 비타민 C를 함유하여 소화를 돕고 면역력을 강화합니다. 다양한 항산화물질을 포함하여 노화를 방지.. 2023. 9. 28.
파이널 생방송을 앞둔 '스걸파', 비매너 논란 사과 영상 게시 안녕하세요~ 에피의 일상입니다! 많은 인기를 받고 있는 프로그램 '스트릿걸스파이터'가 지난 방송 비매너 논란으로 많은 화제가 되었었는데요, 어제 오후 Mnet 공식 유튜브 채널에 '라치카&클루씨 파이널 미션 연습 DAY1'이라는 제목의 영상이 게재되었습니다. 공개된 영상에는 마스터 크루인 라치카의 가비, 리안, 시미즈와 클루씨 멤버들이 모여 최근 불거진 비매너 안무 논란에 대한 속내를 털어놓는 모습이 담겼습니다. 멤버들은 경쟁심리에 빠져 본질을 잃어 적절치 못한 선택을 한 것같다며 눈물을 보였는데요, 제작진 또한 건강한 경쟁을 보여드릴 수 있도록 만전을 기하겠다는 자막을 담았습니다. '스트릿우먼파이터'의 폭발적인 인기 이후로 매 방송마다 언제나 화제의 중심이 되었던 '스트릿걸스파이터'인데요 이번 논란은 .. 2021. 12. 31.
거리두기 2주 연장 백화점 마트 갈 때도 방역패스 필요, 올해 제야의 종 행사도 온라인 진행 안녕하세요~ 에피의 일상입니다! 오늘은 2021년의 마지막 날이네요.. 모두들 고생 많으셨고 내년에는 더 좋은일만 있기를 바랍니다! 12월 31일 오늘의 소식은요 현행 거리두기 연장에 관한 소식입니다! 정부는 오늘(31일) 사적모임은 최대 4명, 다중이용시설의 영업시간은 밤9시~10시로 제한되는 현행 거리두기를 1월 16일까지 2주 연장한다고 밝혔습니다. 무서운 전파력을 가진 오미크론 변이가 국내 확산되기 전에 선제적으로 대비하기 위한 시간을 벌기 위함이라고 하는데요, 이번 조치는 1월 3일부터 16일에 해당하는 것으로 앞으로 의료대응 체계를 재정비하고 방역의 댐을 견고하게 쌓는데에 2주의 시간을 소중히 사용하겠다고 했습니다. 또한, 이번 조치에서는 많은 사람들이 이용하는 대형마트와 백화점에 대해서도 방.. 2021. 12. 31.
36회 골든디스크어워즈, 2차 라인업 공개 및 투표마감일 안녕하세요! 에피의 일상입니다~ 오늘은 내년 연초에 있을 골든디스크어워즈에 대한 소식을 들고왔습니다~ 골든디스크어워즈는 한 해 동안 대중에게 큰 사랑을 받은 대한민국 대중음악을 선정, 결산하는 무대입니다. 1986년 제1회를 개최하여 다가오는 2022년 1월 8일에 제36회를 맞이하게 되었는데요, 28일 발표한 1차 가수 라인업에 이어 2차 라인업까지 발표되었습니다! 1차 라인업을 통해 임영웅, 방탄소년단, 이무진, 에스파, 브레이브걸스, 전소미, 엔하이픈, 더보이즈가 출연한다는 소식을 알 수 있었습니다. 이번 2차 라인업에서는 스트레이키즈, 빅마마, 스테이씨, 세븐틴, 아이유, 오마이걸, 투모로우바이투게더, 헤이즈가 출연을 확정지었다고 밝혔습니다. 1차에 이어 2차까지 화려한 라인업이 완성되었습니다! .. 2021. 12. 30.
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